Mt.富士ヒルクライム

２００９年６月７日（日）。
Mt.富士ヒルクライム。
山梨県富士吉田市の富士北麓公園発、スバルライン経由の富士山５合目ゴールという、距離24キロ、標高差1,255メートル、参加者約5,000人という、とってもビッグなヒルクライムレースです。
僕は１昨年以来２度目の参加。

朝、7時15分、スタート。
ここから1.3キロはパレード区間なので、アップがてら高回転で脚を回す。
記録計測開始地点を過ぎると、皆一気にスピードアップ。
あまり序盤でペースを上げると後半ガタ落ちしそうなので、心拍170くらいを目安に入る。
この１ヶ月間の練習量はとっても少なかったが、昨日40分ほどだけでも坂を走ったので、少しは身体が楽に感じる。ただ、どこまで持つかだ…。

今回、一昨年の記録1時間31分58秒のラップタイムと比較しながら走った（まぁ、レベルの高くない話ですが）。これはロードバイクを買って半年が経った頃でのタイムだから、この時よりは成長していると思うけど、今回はあまり自信なし…。

　　５キロ地点通過
　　一昨年　21分15秒
　　今回　　 19分13秒
約２分の短縮。調子は悪くない。心拍は時々180くらいになることもあったけど、まだ抑えてるし大丈夫。
今日は意外に調子いいかも・・・？

と、思ったのは７キロ付近まで（笑）
ここから先、書くのも情けないくらいグデグデな展開の始まりです。

まずは、７キロを過ぎたあたりだったか、コースのセンターラインに所々置いてあるパイロンに激突して落車（あぁ、情けない。）
パイロン（コーン）は置いてある場所と置いていない場所があって、追い抜きをする際に邪魔に感じることもあったので気をつけていたつもりだけど、その時は確かサイコンの表示を見ていた気がする。集中していなかった。
幸い接触した人はおらず一安心。だけど寸前で避けてくれた人、ビックリさせてしまった人は何人かいました（ほんと、すみません）。
上り坂なので、ぶつかって止まってポテッと横にコケただけなので、たいした痛みもなくすぐに再スタート。
しかし、しばらくすると、両ふくらはぎに異変が……
ピクピクしてます（泣）。

　　１０キロ地点通過
　　一昨年　40分01秒（LAP:18分46秒）
　　今回　 　37分33秒（LAP:18分20秒）
まだ貯金はあるものの、レース半分にも満たない段階で、早くも本日のふくらはぎが終わろうとしている（笑）
攣る寸前キープで我慢して走っていたのだが、１２キロすぎたあたりで、ついに左が攣った。
一度自転車を降りてストレッチ。元には戻ったわけではないが、再スタート。
今までレースでも練習でもふくらはぎが攣るまでいったことはないのだけど…。
最近の練習不足に加え、２日前にサドルの位置をちょっと変えたのも悪かったのかもしれない。

　　１５キロ地点通過
　　一昨年　59分41秒（LAP:19分40秒）
　　今回　 　57分11秒（LAP:19分38秒）
ついに10～15キロ区間のLAPタイムも一昨年と同じくらいに。
あとはもう、これ以上落ちないように耐えるだけだ（笑）

しかし、その思いも虚しく、17キロ地点の大沢駐車場手前で両ふくらはぎが攣った。応援の太鼓がドンドン鳴り響く横で、僕は自転車を降りてストレッチ。
19～20キロ区間は「山岳スプリット賞区間」。僕にはまるで関係のない区間だが、少し勾配がきつくなる箇所があって、そこに入った瞬間また足が攣った（笑）。またしても自転車を降りてストレッチ。この日３度目。
心肺機能や太ももの筋肉にはまだ少しは余裕があるだけに、なんだかもどかしい。

　　２０キロ地点通過
　　一昨年　79分36秒（LAP:19分55秒）
　　今回　 　77分19秒（LAP:20分08秒）
ついにLAPタイムも一昨年を下回る。このペースだと１時間30分を切れるかどうか…
ゴール手前の長い平坦区間も30キロ出すのがやっと。
ゴール直前の最後の登り、足が攣りながらもなんとかゴール。

　　記録　１時間２９分２８秒
　　ロードレーサー男子30～34歳の部　247位（出走732名中）
　　総合　　　　　　　　　　　　　　　　　　1282位（出走4672名中）

かろうじて１時間３０分を切れた。一昨年からは約2分30秒の短縮。
だけど…、う～ん。
コケたり足攣ったりって、ひとつのレースでそんなにやらんでも（笑）

一緒に参加したNさんとMくんも不調で一昨年よりタイムを落としました。
みんな、どうしちゃったんでしょうね。
天気だけは、ものすごく良かったです（笑）