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2009.03.21

オレンジロード往復

P1030928P10309253月20日、朝に降っていた雨は嘘のようにあがり、昼頃には自転車日和に。
早速、浜名湖一周をと思って走り出してみたものの、湖岸沿いは所々風が強く、いきなり気持ちが萎えました。
で、浜名湖東岸は久しぶりに自転車道を通り、のんびりサイクリング。
舘山寺の国民宿舎へ行く道の途中にある「昇竜しだれ梅園」へ立ち寄ります。
P1030934P1030931すでに営業は終了してました。

僕は浜名湖一周する時はたいていオレンジロード経由なわけですが、昨年の秋頃からはこのコースを通るたび、気賀の国民宿舎までの上り坂区間だけはタイム計測をしてます。5分程度の時間ですが、心拍190近くまで上がって途中で気持ちも萎えかけることがしょっちゅう。今までタイムに進歩はあまり無い(笑)。
オレンジロードを西に走り下りきった後、もう一度オレンジロードへ。
風も強いので浜名湖一周は止め、来た道を引き返します。
オレンジロードを下ったあと、また引き返して国民宿舎までの登りをもう一本(1日に同じコースを2度なんて、練習みたいだ)。
P1030941P1030946自転車道やオレンジロードをけっこうノンビリと走ったぶん、国民宿舎までの上り坂は気合入れて走りましたが、こういうメリハリをつけるのはなかなか良いかもしれませんね。
本日の走行距離69キロ。

3月29日は浜名湖サイクルツーリング。
今日みたいな青空だといいな(気持ちの良い風希望)。

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